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レンテック
晴れのち元気っ！
12月 | 『乾燥肌』
冬は素肌の水分が最も奪われてしまう季節です。乾燥肌が進むと、湿疹やヒビワレなど重度化する恐れもあります。乾燥する前に早めのスキンケアが必要です。
冷たい空気に触れた肌は、血液の循環が悪くなります。すると、皮脂や汗の分泌量が少なくなり、肌が乾燥しやすくなります。
また、湿度が低くなると、肌に含まれている水分が、より空気中に蒸発しやすくなります。
【乾燥肌チェック】つめで軽く皮膚を引っかいてみて、白い線ができる・・・乾燥しはじめた軽度かゆみがある、湿疹がある・・・乾燥が深刻化している中度ヒビワレ、出血がある・・・直ちに治療が必要な重度 【治療薬】軽度・・・手あれ防止のハンドクリームを1日2～3回塗る中度・・・かゆみ、湿疹用の医薬クリームとハンドクリームの併用重度・・・傷用薬とハンドクリームの併用、保湿手袋などの着用 その他、乾燥肌にいい食べ物や対策法をレボレンジャー教えて！！
レボ救サプリ
レボレンジャーってなに？
あっという間に１２月です！！
2007.12.04
２月に入りに寒さも増してきました。この時期になると気になるのが乾燥・・・（；д；）
ひどくなってしまう前にケアしましょう★★
【お肌の乾燥ってどうして起こるの？】
☆ 冬･･･湿度
・水分の蒸発･･･湿度 エアコン
・新陳代謝低下･･･温度 加齢による老化
その他栄養不足も！･･･喫煙、ダイエットストレス、ホルモンバランスなども関係します！クリスマス・お正月とイベントの続く時期、日頃の疲れも一緒にリフレッシュする為に、アロマで対策をしてみませんか？？
☆ 一押しはお風呂に！
ぬるい目のお湯にオイルを５滴よくかき混ぜてゆっくり入る。芳香浴や蒸気浴を兼ね、皮膚から直接、オイル成分が吸収されます。お風呂はとてもリラックスしますが、香りがプラスされることでリラックスが倍増！！お風呂でのアロマテラピーは手軽に楽しめ簡単にできて、その上とても効果的です。
♪おすすめのオイル♪
○サンダルウッド･･･保湿効果で肌を整え、かゆみを抑える
○フランキンセンス･･･肌を活性化させ、弾力性を与える
○ラベンダー･･･かゆみや肌の炎症を和らげる
○ローマンカモミール･･･かゆみや腫れを抑え、肌を強化する
○ローズ･･･保湿効果で乾燥を防ぎ、かゆみを抑える
赤ちゃん、小さいお子さま、アトピーの方には、カモミール・マリーゴールドをお茶パックに詰めて、お風呂に入れることをおすすめします。お肌に優しく、やわらかいアロマテラピー効果も期待できます！
☆ その他のおすすめ方法
・濡れたタオルにオイルを染み込ませ室内に干す。
・アロマ対応の加湿器にオイルを入れて室内を加湿。アロマ効果のある加湿器なら、その日の体調や気分に合わせてアロマをチョイスする楽しみも♪
旅館やホテルでは、しぼったタオルをハンガーにかけたりして加湿を。旅先でも抜かりなく。年末年始にかけ益々忙しくなる時期ですが心も体も癒してあげて下さいね（＾▽＾*）ヾ
